ＨＳパン

ども、昨日オーリーのコツをつかんだ～！と喜んでいたら、なぜか腰をもっていかれました！ワタクシです。
しかし、久しぶりに腰ヤバいです。
本日、仕事終わりに一番高いマッサージ機に30分お世話になりました。
かがめなかった腰が、なんと曲がるようになりました。
今のマッサージ機って本当に優秀です。
だいぶ楽になりました。
だけど、明日はスケートできそうにないなぁ。
最悪だ～。
だけど、今日はいいこともありました！
家に帰ると、なんと！
パンきみちゃんのパンがありました！
フランスさんとブールさん。
早速、スペシャリティコーヒーとあわせて頂きました！！
たまらない、時間ですな。
さて、コーヒーおかわりでブールいきますかぁ～。