腰

今日はお休み。
だけど腰がかんばしくないので、ファイナルトレーナーさんへ言ってきました。
とりあえず、体がかたすぎだと・・・
今やおぐさん以上！！とお墨付きをいただいてきました。笑
そんでもって、ついでに折れた足をみてもらいました。
まぁ、相談みたいなもんだけど。
そしたら、ワタクシの折れた箇所は人の骨の中でも結構上位にはいる大切な骨みたいです。
無事くっついてよかったです！
ただ、外側にはじく力が弱いらしく、簡単なメニューを教えてもらいました。
今日から早速実践です！
三日坊主にならないようにしよ～っと！